El arte de hablar con la IA
🎯 El arte de pedir bien: Cómo hablar con la IA
La calidad de las respuestas de la IA depende directamente de cómo le pidas las cosas. A esto se le llama “prompting”.
El problema común
La IA no lee tu mente. Si le das instrucciones vagas, obtendrás respuestas genéricas.
❌ Pregunta vaga
“Dame un ejercicio de autoestima”
→ Respuesta genérica, que probablemente no encaje con tu cliente
✅ Pregunta específica
“Soy coach y trabajo con mujeres profesionales de 35-45 años. Necesito un ejercicio de autoestima que mi clienta pueda hacer en casa en 15 minutos. Está pasando por una transición de carrera. Dame instrucciones paso a paso con un tono cercano.”
→ Respuesta personalizada y útil
📐 La fórmula para pedir bien
Un buen prompt incluye estos elementos:
Contexto
¿Quién eres? ¿Cuál es la situación?
“Soy psicóloga especializada en adolescentes…”
Tarea
¿Qué necesitas exactamente?
“Necesito un ejercicio de regulación emocional…”
Destinatario
¿Para quién es? (sin datos reales)
“Para un chico de 16 años con dificultades para gestionar la ira…”
Formato
¿Cómo lo quieres?
“En formato paso a paso, máximo 5 pasos, lenguaje sencillo…”
Ejemplo completo
Prompt bien construido:
Contexto: Soy terapeuta gestalt y trabajo con adultos.
Tarea: Necesito crear un ejercicio de autoconocimiento.
Destinatario: Para una persona de 40 años que siente que ha perdido su identidad después de un divorcio.
Formato: Dame instrucciones paso a paso que pueda hacer en casa en 20 minutos. Incluye preguntas de reflexión. Tono cálido y esperanzador.
🔄 El arte de iterar
La primera respuesta es solo un borrador. Puedes (y debes) pedir ajustes:
- “Hazlo más corto, máximo 5 puntos”
- “El tono es muy formal, hazlo más cercano”
- “Añade un ejemplo práctico”
- “Simplifica el lenguaje, es para alguien sin formación en psicología”
- “Cambia el enfoque a cognitivo-conductual”
- “Añade una pregunta de reflexión al final”
🔑 Clave: No te conformes con la primera respuesta. La magia está en la conversación.
⚠️ Errores comunes al pedir
| Error | Solución |
|---|---|
| Ser demasiado vago | Añade contexto y especificaciones |
| Aceptar la primera respuesta | Itera y pide mejoras |
| No especificar el formato | Indica si quieres lista, párrafos, pasos… |
| Olvidar tu enfoque teórico | Menciona tu orientación profesional |
| Usar datos reales de clientes | Siempre anonimiza la información |